दोस्तों अधिकांश लोग मिश्री को एक माउथ फ्रेशनर के रूप में इस्तेमाल करते हैं इसमें सौंफ और मिश्री के टुकड़े को एक साथ खाया जाता है लेकिन इसके अलावा भी मिश्री के कई सारे फायदे हैं जो हम इस पोस्ट में आपको बताएंगे।    ⇒ कई व्यक्तियों को अक्सर नाक से खून बहता रहता है … Read more

दोस्तों पॉपकॉर्न आपने मूवी देखते हुए तो अक्सर खाया होगा लेकिन क्या आपके मन में यह जानने की उत्सुकता नहीं हुई कि आखिर पॉपकॉर्न खाने का फायदा क्या होता है.  दोस्तों पॉपकॉर्न में बहुत सारा फाइबर, विटामिन बी कंपलेक्स और कई प्रकार के खनिज पदार्थ जैसे कि मैंगनीज, मैग्नीशियम आदि प्रमुख रूप से पाया जाता … Read more

हां मैं नहीं हूं परफेक्ट बहू जो परफेक्ट है उसी से आप अपने लड़के की शादी कर दीजिए, थक गई हूं मैं यह शब्द सुन सुनकर नहीं रहना चाहती मैं अब इस घर में,  मैं सोच रही थी चलो कोई बात नहीं लेकिन अब मेरे बस की नहीं है. इतना कह कर प्रिया अपने 6 … Read more

सिंघाड़ा एक   जलिय सब्जी होता है।  यह स्वाद में हल्का मीठा होता है । जैसे ही सर्दियों की शुरुआत होने लगती है वैसे ही भारतीय बाजारों में सिंघाड़ा मिलने लगता है । इसमें पोषक  तत्वों जैसे मैंगनीज कैल्शियम आयोडीन इत्यादि की भरपूर मात्रा में उपस्थिति होती है। सिंघाड़े स्वाद में तो अच्छे लगते ही … Read more

 दोस्तों अगर आजकल आप बाजार जाते होंगे तो आपको नाशपाती फल देखने को जरूर मिल जाता होगा  यह सेब के जैसा होता है खाने में यह स्वादिष्ट तो होता ही है साथ ही इसे खाने से कई सारे फायदे भी होते हैं.   ⇒ नाशपाती पोषक तत्वों से भरपूर होता है  नाशपाती के अंदर विटामिन सी, … Read more