वजन कम करना है तो यह हेल्थ ड्रिंक हो सकता है फायदेमंद

दोस्तों जब भी हमारे मन में वजन कम करने की बात आती है तो सोचते हैं अपने खाने पर कंट्रोल करना चाहिए लेकिन ऐसा नहीं है कि सिर्फ खाने पर कंट्रोल कर लेने से आपका वजन कम हो जाएगा इसके लिए आपको कुछ ड्रिंक बता रहे हैं इसे आप लगातार पिएंगे तो वह हमारे मेटाबॉलिज्म … Read more

छाछ पीने के फायदे

दोस्तों अक्सर यह कहा जाता है खाने के बाद एक गिलास गर्म दूध जरूर पीना चाहिए लेकिन रिसर्च यह कहता है अगर खाना खाते समय आप छाछ पिए तो  शरीर के लिए काफी है लाभदायक साबित हो सकता है छाछ में कैलोरी की मात्रा बिल्कुल ही नहीं होती है और फैट भी कम होता है … Read more

इतना आसान नहीं लाड़ली बहू होना

जब बच्चों की गर्मी की छुट्टियां हो जाती हैं तो मैं कहीं जाऊं या ना जाऊं लेकिन हर साल अपने मायके जाना नहीं भूलती।  ससुराल में भी मुझे किसी भी बात की तकलीफ नहीं है वहां भी सब मुझे बहुत प्यार करते हैं और मैं भी अपने ससुराल को कभी ससुराल नहीं मानती हूं।  मैं … Read more

एक बेटा तो होना ही चाहिए

दोस्तों कहने को तो हम आधुनिक होते जा रहे हैं हमारा रहन-सहन जीवनशैली सब कुछ आधुनिक हो गया है लेकिन एक मामले में हम अभी भी आधुनिक नहीं हो पाए हैं वह है बेटियों के लेकर मन में गलत दुर्भावना हमें आज भी पता नहीं क्यों बेटा चाहिए होता है।  यह मेरी कहानी है मैं … Read more

मुफ्त की सलाह

एक बार की बात है एक राज्य में एक राजा रहता था वह अपने राज्य मंत्री से पूछा क्या आप बता सकते हैं कि हमारे राज्य में कौन से व्यवसाय करने वाले लोग ज्यादा रहते हैं. राज्य मंत्री ने जवाब दिया कि महाराज हमारे राज्य में सबसे ज्यादा व्यवसाय करने वाले लोग में वैद्य  ज्यादा … Read more

भगवान का फोटो

एक बार की बात है एक  सेठ शिव के मंदिर में पूजा करने गया तो मंदिर में बहुत लंबी लाइन लगी हुई थी  तो सेठ भी लाइन में लगा और अपना नंबर आते ही भगवान का पूजा करने लगा तब तक उसका  पर्स उसी मंदिर में गिर गया। सेठ को पता नहीं चला कि उसका … Read more

काजू की करी रेसिपी

आइए आज की रेसिपी में 3 लोगों के लिए काजू की कतली रेसिपी बनाते हैं।  काजू की करी बनाने के लिए जो हमें सामग्री चाहिए वह निम्नलिखित है। एक कप काजू के  टुकड़े टुकड़े एक टमाटर बारीक कटा हुआ एक शिमला मिर्च कटा हुआ  आधा चम्मच हल्दी पाउडर आवश्यकतानुसार तेल नमक स्वादानुसार बारीक कटा हुआ … Read more

चाणक्य नीति में 3 बातों को बहुत दुखदाई बताया गया है

चंद्रगुप्त मौर्य के गुरु आचार्य चाणक्य ने अपने चाणक्य नीति  के आठवें अध्याय में एक श्लोक लिखा है पहले आप उस श्लोक को पढ़ लीजिए।   वृद्धकाले मृता भार्या बन्धुहस्तगतं धनम् । भोजनं च पराधीनं तिस्रः पुंसां विडम्बनाः ॥ इस श्लोक के अनुसार आचार्य चाणक्य कहते हैं कि वो व्यक्ति अपने जीवन में सबसे ज्यादा … Read more

अगर आपका बच्चा जिद्दी है तो क्या करें

आजकल के बच्चे बहुत ही जिद्दी स्वभाव के हो गए हैं इनके इस स्वभाव से मां-बाप बहुत ही परेशान हो जाते हैं उन्हें समझ नहीं आता है कि वह अपने बच्चे के इस  जिद को कैसे सुधारें कई मां-बाप तो अपने बच्चे की हर जिद को पूरा करने में लग जाते हैं लेकिन कई मां … Read more

रेलवे में निकला एक लाख 30 हजार बंपर भर्ती

आरआरबी चंडीगढ़ ने रेलवे में  1 लाख 30 हजार बंपर भर्ती की नियुक्ति की सूचना जारी कर दिया है जो भी इच्छुक उम्मीदवार हैं वह आरआरबी की वेबसाइट www.rrbcdg.gov.in  पर क्लिक कर इसके बारे में विस्तार से जान सकते हैं।

आरआरबी ने नॉन टेक्निकल ग्रेड, पैरा-मेडिकल स्टाफ, मंत्री स्तरीय और आइसोलेटेड श्रेणी में 30000 पदों पर भर्ती निकाली है साथ ही लेबल वन के पदों के लिए एक लाख इच्छुक उम्मीदवारों की भर्ती की जाएगी।   इसका एग्जाम ग्रुप डी के पैटर्न पर लिया जाएगा।

आवेदन शुरू होने की तारीख निम्नलिखित है

  1. एनटीपीसी- 28  फरवरी 2019
  2. पैरा-मेडिकल स्टाफ-  4 मार्च 2019
  3. मिनिस्टीरियल आइसोलेटेड श्रेणी-  8 मार्च 2019
  4. लेबल 1  पोस्ट- 12 मार्च 2019

एनटीपीसी के अंतर्गत इन पदों पर बहाली होगी

नॉन टेक्निकल श्रेणी के अंतर्गत अनेक पदों पर परीक्षार्थी का चयन किया जाता है जिसमें जूनियर क्लर्क  कम टाइपिस्ट, अकाउंट क्लर्क कम टाइपिस्ट, ट्रेन क्लर्क, ट्रैफिक असिस्टेंट, गुड्स गार्ड, स्टेशन मास्टर, कमॉर्शियल अप्रेंटिस इत्यादि पदों पर आरआरबी बहाली करेगा।

पैरामेडिकल स्टाफ के साथ होंगी नियुक्तियां

 

इसके तहत स्टाफ नर्स, हेल्थ और मलेरिया इंस्पेक्टर, फार्मासिस्ट, ईसीजी टेक्निशियन, लैब असिस्टेंट इत्यादि पदों पर बहाली की जाएगी।

मिनिस्टेरियल और आइसोलेटेड कैटेगरी के पद

इसके तहत स्टेनोग्राफर, चीफ लॉ असिस्टेंट, जूनियर ट्रांसलेटर (हिन्दी) के पदों पर चयन किया जाता है।

नोट: पूरा नोटिफिकेशन नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक कर कर देख सकते हैं

http://www.rrbcdg.gov.in/uploads/RRB%20Notice-English.pdf

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